waga tłuszcz woda Tabela wyników Home          Wanda Pazio          Wawel Tour          Wafapomp          wanny wege          walcz mp3


Pokrewne polskie nagrania, czarny winyl do bitu trzeszczy... waga dziecka z USG na ile prawdziwa waga wzrost wiek Oblicz waga plodu 21 tydzien Waga znaczenie ogólne zodiaku
  • malej firmy 2
  • dieta kapusciana przez 2 tygodnie ile schudne
  • lotnisko okecie w czasach prl
  • rapiery repliki
  • nauka laciny online

  • Newsletter Your E-mail Address:

      Subscribe
      Un-Subscribe



    Login here
    Uid 
    Pwd
                
                         
             

     

    Search This Site
    two or three keywords

              
    Tell a Friend About This Web Site!

    Your Email  
    Friend's Email
    Message

         

                                           

                                                                                                                                         

     
    Welcome to ArticleCity.com

    polskie nagrania, czarny winyl do bitu trzeszczy...

    Temat: Picie wody podczas odchudzania
    klin@interia.pl (klinton) napisał(a): aloha Jurek, Wednesday, March 7, 2007, 3:30:47 PM, you wrote: | Zastanawiam się czy prawdziwe jest zdanie: `Przez tydzień moja waga nie | spadła, bo nastąpiło zatrzymanie wody w organiźmie`. | Mam wagę elektroniczną, która oprócz wskazań wagi ciała pokazuje zawartość | tłuszczu i wody w organiźmie. Wskazanie wody w ubiegłym tygodniu było 40%, | a | obecnie jest 42%. Czy w ogóle wskazania takiej wagi mają jakiś sens? mysle ze to w marginesie bledu [2%], chyba powinni to napisac w instrukcji ile on wynosi | A w jaki sposób waga rozróżnia wodę od sadła..::))) | Pozdrawiam Jurek M. pyta sie kolejno czasteczek ;] podejrzewam ze przez rozna opornosc elektryczna ale dokladnej zasady dzialania nie znam [nie pamietam bo ongis czytalem cos o tym] W instrukcji obsługi wagi piszą: `Analiza opiera się na pomarze oporności elektrycznej ciała. Zwyczaje żywieniowe w ciągu dnia i indywidualny sposób życia mają wpływ na gospodarkę wodną. Uwidacznia się w wahaniach wskazań. Aby wynik analizy był możliwie dokładny i powtarzalny, należy zadbać o stałe warunki pomiarów, ponieważ tylko w ten sposób można przez dłuższy czas dokładnie obserwować zmiany` Według danych zawartych w tabelach mam za mało wody o co najmniej 10% (choć jej tyle piję od 3 miesięcy). Pozdrawiam Iwona
    Źródło: topranking.pl/1561/picie,wody,podczas,odchudzania.php



    Temat: Waga a pomiar tluszczu/wody w organizmie
    Przetestowałem tego typu wagę na sobie i mogę powiedzieć, że to nie jest żaden chwyt, wartości są prawdziwe zgodnie z moimi przewidywaniami. Ja ważyłem się na wadze, gdzie trzeba było podać wiek, wzrost i płeć. Wartości prezentowane to waga ciała, ilość wody, ilość tłuszczu, ilość mięśni, wiek metaboliczny. Wodę pokazywała w procentach, a tłuszcz i mięśnie w innych jednostkach, które potem się porównywało w tabeli. Badałem się też na podobnym urządzeniu, tyle tylko, że trzymanym w dłoniach. Pokazywał właściwie te same wartości, co tamta waga oprócz całkowitej wagi (wymagało wpisania wieku, płci, wzrostu i wagi ciała). Wyniki bywały nieprawidłowe, jeżeli źle się złapało (palce w złych miejscach).
    Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,32,65304213,65304213,Waga_a_pomiar_tluszczu_wody_w_organizmie.html


    Temat: Znak :)
    Tak.....ona jest super a ja załamana!!!!!!!!!!!!! To co zobaczyłam to zgroza. Oczywiscie moja stara waga zaniżała, więć mam do zrzucenia nie 3tylko 4 kg z hakiem (bo diablica jest dokładniutka)zawartość tkanki tłuszczowej i wody kwalifikuje mnie do osób z ich nadmiarem. Tak jest w załączonej tabeli. To co, że przebił mnie mój małżonek bo zakwalifikował sie do osób z nadwagą, jestem przerażona. ... nogi (uda) i pogonie sobie kota w końcu od dzisiaj.Wszak wiosna tuż tuż. Fajnie, że gubicie te kilogramy, motywujecie swoimi wynikami, ale Wam zazdroszcze;)))) Pozdrowionka i buziaki:)) Jutro będzie lepiej....
    Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,20960,34820790,34820790,Znak_.html


    Temat: proszę o odpowiedź...
    Problemy z nadmiarem tkanki tłuszczowej nie zawsze odzwierciedlone są przez wyniki pomiarów masy ciała czy grubości fałdów skórno-tłuszczowych (w ramach atrakcji na zajęciach w-f). Ja sam zawsze kieruję się zasadą, że SAMA WAGA TO NIE WSZYSTKO. W swojej codziennej pracy posługuję się profesjonalnym komputerowym analizatorem składu organizmu, który mierzy nie tylko poziom tkanki tłuszczowej, ale również zawartość wody, beztłuszczowej masy ciała i podstawowe zapotrzebowanie energetyczne organizmu. Dzięki tym danym jestem w stanie stwierdzić, czy w organizmie zachowane są proporcje pomiędzy najważniejszymi jego składnikami (tkanką tłuszczową, mięśniową i wodą). Z reguły, nawet u osób z pozoru wyglądających OK te proporcje są mocno zaburzone - niestety na niekorzyść (nadmiar tk. tłuszczowej). Stąd jednym z najważniejszych parametrów w pracy z pacjentami, do którego przywiązujemy największą uwagę jest ... Ci nie pasuje, musisz się tym zająć i zniwelować problem. NIE WPATRUJ SIĘ KURCZOWO W TABELE I ZALECENIA (oczywiście w granicach zdrowego rozsądku), tym bardziej że Twoja waga pozwala na pewne "ruchy". Pamiętaj jednak, że sama dieta nie rozwiąże problemu - sylwetkę najskuteczniej wymodelujesz stosując odpowiednie ćwiczenia aerobowe ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej właśnie w tych newralgicznych okolicach ud i bioder. Pozdrawiam...
    Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,36,25450737,25450737,prosze_o_odpowiedz_.html


    Temat: Dobry Wieczor wszystkim forumowiczom
    Dziekuje ci za podanie tych linkow. Wszystko fajnie (chociaz myslalem ze tluszcze ma byc 0.8 na kg ciala a nie 0.5g) ale nie moge sobie wyobrazic przygototwywania zupy z mozdzku czy ogonow. Nie, nie smieje sie, ale po prostu mi juz rosnie w ustach. Ale- po kilku miesiacach stosowania diety optymalnej (tak mniej wiecej) mam 30 funtow wagi mniej, jak nie zjem ... warzyw. Kondycja, wyglad i zdrowie sie poprawilo tak ze jestem jak nowo narodzony. Pamiec sie poprawila tez. Biore witaminy. Pije duzo wody. Jem orzechy i nasiona. Nie pije mleka od miesiecy. ... nie chca opublikowac wynikow badan polskich naukowcow nad DO z lat 70tych. Dlaczego nie? Gorzejm nawet zaprzeczaja ich istnieniu. Ale zeby zaraz ogony i mozdzki...przepraszam optymalnych ale moze zechca skomentowac czy ja jestem na drodze do zguby. Waga sie ustabilizowala ale wedlug tabeli Body Mass Index to mam jeszcze zrzucic 20 funtow. Nie chce mi sie w to wierzyc by chyba bym...
    Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,353,6752521,6752521,Dobry_Wieczor_wszystkim_forumowiczom.html


    Temat: "mało przybył"
    "przyrost wagi ciła w pierwszym roku życia dziecka" jak wyglądają wartości orientacyjne ? zdrowy noworodek po urodzeniu TRACI NA WADZE. Największy spadek wagi przypada na szósty - ósmy dzień życia dziecka i wynosi 5 do 10 % wagi ciała ( u dziecka urodzonego z wagą 3000 gr jest to więc 150-300 gramów). Zazwyczaj wagę urodzeniową dziecko osiąga między dziesiątym a czternastym dniem ... Matka która nie jest w stanie wykonać swojej "normy" czuje się niespokojna, przestraszona, niepewna. Wtedy kazda nieprzemyślana i rzucona mimochodem uwaga lekarza lub pielęgniarki na temat zbyt małego przyrostu wagi ciała ... Brunn) "W pierwszych dniach po urodzeniu ciężar ciała spada w wyniku zminiejszenia zawartości wody i wyjścia z biernej egzystencji w łonie matki. Jest to zjawisko normalne zwane "fizjologicznym spadkiem wagi". Następnie ... wagi ciała noworodka na skutek zmniejszenia zapasów tłuszczu w tkance podskórnej, w wyniku niepobierania przez kilka do kilkanstau godzin po urodzeniu pokarmu, małej ilosci wyssanego mleka, niedostatecznej ilości płynów, wydalenia znacznej ilości smółki i moczu, niekiedy wymiotów. Spadek wagi ciała wynosi około 5-10 % wagi urodzeniowej i trwa kilka dni, po czym sie wyrównuje i około 7 - 10 dnia wykazuje tendencje zwyżkowe. Srednie przyrosty długości ciała wynoszą w 1 kwartale życia miesięcznie ponad 3 cm." "miarą wydzielania prawidłowej ilosci pokarmu przez matkę jest tygodniowy przyrost wagi ciała dziecka o 150-200 gr lub ... przybierać na wadze, ponieważ do 10 dnia dziecko traci na wadze a potem wyrównuje te niedobory i od około 10 dopiero przybiera. Jak bardzo nie chcesz dokarmiać to nie rób tego, Ty wiesz co jest dla Twojego dziecka najlepsze i jemu krzywdy nie zrobisz w odróżnieniu od pseudospecjalitów którzy mają jakieś tabele centylowe dla dzieci karmionych kaszą manną i przybierających może po...
    Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,43618,66895311,66895311,_malo_przybyl_.html


    Temat: Zawartość tkanki tłuszczowej
    www.csupomona.edu/~jvgrizzell/fitnessassessments/sortwbmi.pdf Pod tym adresem jest tabela ale oczywiscie nic nie jest proste bo kazdy sposob pomiaru tluszczu ma swoje zalety i wady. BMI jest oparte o wage i wzrost (tylko) a nie uwzglednia np innej budowy kosci ani distrybucji tluszczu (ten na brzuchu jest grozniejszy niz ten na udach). Zawartosc tluszczu mierzona bardziej bezposrednio uchodzi za lepsza bo dokladniejsza -mierzy gestosc calego ciala w g/cm2 (wazenie w wodzie albo to co ja mialem mierzenie objetosci ciala w specjalnej kapsule ktora wygladala jak z wojen gwiezdnych). Potem z tej gestosci wyrafinowany wzor matematyczny wylicza ile jest tluszczu w calym ciele bo wiadomo jaka jest gestosc wody jaka miesni i jaka gestosc tluszczu. Tu klania sie fizyka. Ale tez nie jest to dokladne bo w jelitach mozna miec w czasie badania przeciez zupelnie rozne ilosci jedzenia a i ilosc wody w organizmie fluktuuje dosc powaznie. Inny bedzie wynik jezeli rano wypilas 1 mleka i jeszcze tego nie odfiltrowalas. Takze pojemnosc powietrzna pluc moze zmienic ostateczny wynik jak i ilosc powietrza polknieta w zoladku. Wiec wynik znowu nie jest idealny. Chyba zeby takich badan zrobic sobie duzo i wynik usrednic. A tak najlepiej do delikwenta wykonczyc zwazyc po zabiciu, wytopic tluszcz i wtedy dopiero podac wynik - i to dopiero bedzie wiarygodne i powtarzalne. Ale tu to juz naprawde trzeba sie poswiecic. Wiekszosc badan na ryzykiem chorob robi sie jednak uzywajac prostego BMI a nie wazenia pod woda itp. Wiec uzytecznosc bezposredniego badania dajacego zawartosc tluszczu jest bardziej ograniczona. Stad brak tabel i przelicznikow na Interneci. Jezeli sie odchudzamy to mozemy bardziej kierowac sie bezposrednia metoda raczej niz BMI bo mamy szereg badan na tym samym aparacie i naszej wlasnej osoby. Przyjemnie patrzec jak procent tluszczu spada na przestrzeni kilku tygodni czy miesiecy. Kobiety maja bardziej liberalnie nadane standardy tluszczu m.in. ze wzgledu na np piersi i szersze uda w ktorych siedzi co tu duzo mowic tluszcz. Ale to jest tluszcz potrzebny bo podkreslajacy kobiecos. Ktos kto ma maly biust i waskie uda chociaz jest kobieta bedzie pasowal nieco mniej do tego standardu. A jezeli masz wg badania za malo tluszczu (mozna to w koncu powtorzyc dla pewnosci) to masz wieksze ryzyko niektorych chorob. Nie, nie chorob serca, bo dla serduszka tak malo tluszczyku to raj na ziemi. W gre wchodza takie choroby jak zapalenie pluc, gruzlica i inne choroby zakazne. Nauka pewnie jeszcze nie postawila ostatniego slowa ile tluszczu mamy na sobie nosic. Byc moze...
    Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,479,4446531,4446531,Zawartosc_tkanki_tluszczowej.html


    Temat: Prosze o poradę.
    Hallo Nico, zanim zabierzesz się do odchudzania dzieciaka, sprawdź, czy OBJEKTYWNIE ma nadwagę, tzn. oblicz jego BMI. U dzieci liczy się to tak samo jak u dorosłych, ale wynik odczytuje się w innej tabeli (przesłałam Ci przez eMail). Normalna waga u dzieci leży między 10 i 90 percentyl; powyżej 90. P. dziecko ma nadwagę; powyżej 95. P., no - co tu kryć, ... się zmienia. Najważniejsze jest ograniczenie tłuszczu i cukru; <B>ograniczenie</B> - nie całkowite skreślenie z jadłospisu. Trochę tłuszczu musi być, bo inaczej organizm nie potrafi przyswoić witamin rozpuszczalnych w tłuszczu (Prowitamina A, ... - zupę lub sos można podprawić/zagęścić nie tylko śmietaną... Tak samo - przy tym niskokalorycznie i bez tłuszczu - możesz to zrobić drobno startym ziemniakiem albo przepuszczonymi przez mikser jarzynami (np. marchewką czy cukinią) - nie dostałaś chudego mięsa? To poodcinaj cały widoczny tłuszcz. - jeżeli mięso koniecznie chcesz smażyć - jeżeli już, to na oleju a nie na smalcu - a ... i przyprawy, którymi można wspaniale zastąpić sól i które nie zatrzymują wody w organizmie? Tak na codzień: - wpuść syna do kuchni i pozwól mu pomóc w gotowaniu albo wręcz poproś...
    Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,479,5075655,5075655,Prosze_o_porade_.html



     

     


    Copyright 2001-2099 - polskie nagrania, czarny winyl do bitu trzeszczy...